Омолаживающие уходы за кожей 40+ и 50+ в Таллинне

После 40 лет состояние кожи начинает меняться заметнее. Это связано не только с естественным течением времени, но и с накопленным воздействием солнца, стрессом, образом жизни, состоянием здоровья и гормональными изменениями.

У женщин период перименопаузы сопровождается колебаниями и постепенным снижением уровня эстрогенов. После наступления менопаузы их дефицит становится более устойчивым. Это может ускорять появление сухости и чувствительности, уменьшение плотности и упругости кожи, образование морщин и изменение овала лица.

Поэтому омолаживающий уход должен учитывать не только возраст, но и процессы, которые происходят на разных уровнях кожи и более глубоких тканей.

Что происходит в эпидермисе

Эпидермис, наружная часть кожи, от состояния которой зависят её гладкость, увлажнённость и способность защищаться от внешней среды.

С возрастом обновление клеток может замедляться. Роговой слой становится менее равномерным, появляются участки гиперкератоза, кожа выглядит тусклой и более шероховатой. Изменяется состояние защитного барьера, кожа хуже удерживает воду и может сильнее реагировать на холод, ветер, активные косметические средства и процедуры.

На этом уровне особенно важны:

бережное и полноценное очищение;
восстановление защитного барьера;
поддержание необходимого уровня увлажнённости;
регулярное контролируемое отшелушивание;
защита от ультрафиолетового излучения;
правильно подобранный домашний уход.

Если кожа раздражена, обезвожена или имеет повреждённый защитный барьер, начинать интенсивную омолаживающую программу с активных процедур не следует. Сначала необходимо вернуть коже устойчивость и нормальную переносимость средств.

Что меняется в дерме

В дерме находятся коллагеновые и эластиновые волокна, гиалуроновая кислота и другие компоненты межклеточного матрикса, связанные с плотностью, упругостью и внутренней увлажнённостью кожи.

С возрастом активность фибробластов и обновление этих структур постепенно снижаются. В период перименопаузы и менопаузы снижение уровня эстрогенов может дополнительно ускорить эти процессы.

Кожа становится тоньше, менее эластичной, хуже удерживает воду. Появляется характерная мелкая «смятость», особенно заметная при сухости и недостатке внутренней увлажнённости. Морщины становятся более выраженными, а кожа медленнее восстанавливается после внешнего воздействия.

Обычного поверхностного нанесения крема в этой ситуации может быть недостаточно. Работа с дермой требует методов, направленных не только на роговой слой, но и на улучшение качества, плотности и тургора кожи.

Как можно работать с качеством кожи

Омолаживающая программа может включать разные методы в зависимости от состояния кожи и поставленной задачи.

Профессиональные пилинги

Пилинги помогают поддерживать нормальное обновление рогового слоя, выравнивать рельеф и тон кожи, работать с тусклостью, пигментацией и неровной текстурой.

Вид пилинга, его интенсивность и периодичность подбираются индивидуально. Для тонкой, сухой или реактивной кожи программа будет отличаться от ухода за плотной кожей с выраженными признаками фотостарения.

RF-лифтинг

RF-лифтинг используется для работы со снижением тонуса и упругости кожи. Радиочастотная энергия вызывает контролируемое прогревание тканей и запускает процессы, связанные с ремоделированием коллагена и выработкой гиалуроновой кислоты.

Процедура может применяться самостоятельно или входить в комбинированную омолаживающую программу.

Микронидлинг

Микронидлинг создаёт контролируемые микроповреждения кожи и стимулирует естественные процессы её восстановления. Метод применяется для улучшения рельефа, плотности, упругости и общего качества кожи.

Глубина и интенсивность воздействия определяются состоянием кожи, выбранной зоной и задачами процедуры.

Спикулы

Процедуры со спикулами оказывают механическое стимулирующее воздействие и усиливают обновление кожи. Они могут применяться при неровном рельефе, снижении тонуса и тусклом цвете лица.

Такой метод подходит не всем. При чувствительной, повреждённой или выраженно реактивной коже сначала необходимо восстановить защитный барьер.

Биоревитализация и биоремоделирование

Инъекционные препараты на основе гиалуроновой кислоты работают не только с поверхностной сухостью. Они вводятся в ткани и помогают улучшить внутреннюю увлажнённость дермы, её тургор, эластичность и общее качество.

После биоревитализации тонкая, обезвоженная и «смятая» кожа может выглядеть более наполненной и расправленной. Иногда этот эффект образно называют «распушить кожу».

Это не то же самое, что объёмное моделирование филлерами. Биоревитализация не должна создавать отдельный искусственный объём или изменять черты лица. Её задача — улучшить состояние самой кожи, чтобы она была упругой, увлажнённой и живой.

Некоторые препараты предназначены для биоремоделирования тканей и могут воздействовать не только на увлажнённость, но и на процессы обновления межклеточного матрикса. Выбор конкретного препарата зависит от состояния тканей, показаний и желаемого результата.

Комбинированные программы

Одна процедура редко способна одновременно решить все возрастные изменения. Поэтому методы могут сочетаться и чередоваться. Иногда несколько совместимых методов объединяются в одной процедуре и тогда такое комплексное воздействие особенно эффективно.

С возрастом меняется не только кожа

Возрастные изменения происходят не только в эпидермисе и дерме. Постепенно меняются подкожная жировая клетчатка, связочный аппарат, мышцы и костные структуры лица. Перераспределяются объёмы, становятся заметнее складки и меняется овал.

Ни один метод не может полностью вернуть лицо к его прежнему анатомическому состоянию. Но современная косметология позволяет воздействовать на разные составляющие возрастных изменений: улучшать качество, объем и плотность кожи, её увлажнённость и эластичность, поддерживать тонус тканей.

Как составляется индивидуальная программа

Первое посещение начинается с консультации и оценки состояния кожи. Я обращаю внимание на:

уровень увлажнённости;
состояние защитного барьера;
чувствительность и сосудистую реактивность;
плотность и эластичность кожи;
характер морщин;
пигментацию и неровность тона;
состояние овала лица;
наличие отёчности;
домашний уход;
предыдущие косметологические процедуры;
образ жизни, состояние здоровья и принимаемые препараты.

После этого определяется основная задача и последовательность работы.

Одной коже сначала требуется восстановление и глубокое увлажнение. Другой необходима работа с рельефом и пигментацией. В третьем случае на первый план выходят снижение плотности, потеря тургора или изменение овала лица.

Программа может включать базовый комплексный уход, профессиональные пилинги, RF-лифтинг, микронидлинг, процедуры со спикулами, биоревитализацию, биоремоделирование или сочетание нескольких методов.

После 40 и после 50 — что действительно имеет значение

После 40 и после 50 лет состояние кожи действительно может заметно различаться. С течением времени накапливаются структурные изменения, а влияние перименопаузы и менопаузы становится более выраженным.

Но паспортный возраст не определяет состояние кожи полностью. Оно зависит от наследственности, гормонального фона, заболеваний, принимаемых препаратов, воздействия солнца, курения, питания, сна, уровня стресса, домашнего ухода и регулярности профессиональных процедур.

Поэтому ухоженная кожа женщины в 50+ лет иногда может выглядеть более плотной, ровной и здоровой, чем кожа в 42–45 лет, если в более молодом возрасте она регулярно подвергалась воздействию солнца, испытывала недостаток ухода или находилась под влиянием других неблагоприятных факторов.

Возраст помогает понять общий этап происходящих изменений, но программу определяет не цифра, а реальное состояние кожи и тканей.

Цель омолаживающего ухода

Омолаживающий уход — это не попытка стереть возраст или изменить лицо. Его задача, сохранить и улучшить качество кожи, её увлажнённость, объем, плотность, гладкость, эластичность, ровный тон и способность нормально восстанавливаться.

Для устойчивого результата важна последовательная работа, регулярные профессиональные процедуры и правильно подобранный домашний уход.